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澳门九五之尊网址:老人独居,房子别太大

时间:2020-10-07 10:32来源: 作者:admin 点击: 6 次
老人独居,房子别太大李珍玉 2020年09月29日09:47来源:人民网-生命时报 受访专家:中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长杨萍本报记者李珍玉老伴去世后,孙阿姨一直独居在一间200平米的复式公寓。虽然女儿每周末都过来探望,但半年来,她总觉得家里冷冷清清,吃不好、睡不香。“过大的房

白叟独居,澳门九五之尊网址:房子别太大

李珍玉

2020年09月29日09:47 来源:人民网-生命时报

受访专家:中国夙儒年学和夙儒年医学学会夙儒年生理分会秘书长 杨萍

本报记者 李珍玉

夙儒伴逝世后, 孙姨妈不断独居在一间200平米的复式公寓。尽管女儿每周末都过来探望,但半年来,她总觉得家里冷冷清清,吃不好、睡不香。

“过大的房子晦气白叟身心安康,特别不合适独居白叟。”中国夙儒年学和夙儒年医学学会夙儒年生理分会秘书长杨萍介绍,我国有超过2000万独居白叟,无论在屯子仍是城市,像孙姨妈如许住大房子的不在少数,但房子太大会给他们带来诸多不便。好比,白叟一样平时洁净比较吃力,会增多“夙儒了”的无力感;屋大人少,空荡荡的状况会让人感到孤单;旧物堆积,白叟睹物思人,难免感伤……工夫久了,就可能会带来一系列情感问题,如焦虑、抑郁,进而影响身体安康。同时,房屋空间过大,白叟取物、收纳不便,或杂物堆放过多,还可能增多跌倒风险。

“白叟在家工夫增多,家居状况必然要合适白叟一样平时生活,以恬逸便利为宜。”杨萍说,“建议家人和白叟一路磋商,看看是在现有住房格局上做些调整,仍是换个小一点的房子。在尊重白叟意愿的条件下,可依照白叟以往习惯和当下必要,决定住房大小。对感到房子过大的白叟,杨萍给出以下几点“改造”建议。

邀请别人共住。相对年轻、性格开朗、对外界有好奇心的白叟,若子女不在身边,可借鉴外国经历,把一间睡房租给年轻人栖身。性格内向,对作息、生活体例较严苛的白叟不建议采取此办法。

扭转房间利用功能。房间多的,能够把此中一间闲置不消,或扭转其用途。好比,根据白叟的喜爱变为书画室、茶室,或唱歌、舞蹈的练功房等。

增多状况舒适感。好比,将灯光换成暖色彩的,增多有意趣的挂画、饰品,将窗帘、床单换成有舒适图案的。安康情况良好的白叟,能够尝试种些花草,养养小动物,给生活增添一些情趣。

杨萍提示,做以上“改造”时,一样平时物品摆放不要变动太大。白叟记忆力随年龄增长减退,状况越相熟,白叟生活越得心应手,因而,常用物品摆放位置、拿取东西的途径等尽量不要有太大扭转,以免增多白叟记忆累赘。▲

(责编:李轶群、许晓华)

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